מצד אחד, אין לכם את הזמן או הרצון לעשות מנוי לחדר כושר, מצד שני, אתם מודעים לחשיבותה של פעילות גופנית ולא רוצים לוותר עליה – מכשירי כושר ביתיים הם הפתרון עבורכם. בין מכשירי הכושר הביתיים אותם תוכלו לרכוש, ניתן למצוא: הליכונים, אופני כושר, מכשירי בטן, אלפטיקלים, מכשירי פילטיס, משקולות ועוד מבחר רחב של מכשירים.ניתן לקנות מכשירים אלו אצל יבואני ציוד ספורט ובנוסף קיימת אפשרות להשכיר אותם מאחת החברות המציעה שירותי השכרת ציוד ספורט.
שאלות שכדאי לשאול את עצמכם טרם רכישת מכשירים כושר ביתיים:
- על איזה חלק בגוף הכי חשוב לכם לעבוד?
- מהו גודל המקום שיש לכם בבית עבור אותו מכשיר?
- מה התקציב שלכם?
המפלסים 12 פתח תקוה
בעידו ספורט תוכלו למצוא מגוון רחב של מוצרים לצורך שימוש ביתי או לשימוש בבית העסק שלכם. כמו כן, אנו מזמינים אותכם לבקר אותנו בחנות הספורט שלנו בפתח תקווה (קריית אריה)....
הרב קוק הרצליה 46342
בגדי ספורט לנשים, נשים בהריון, לנשים במידות גדולות ולדתיות. מוצר כחול לבן עשוי מבדים איכותיים, נעימים ומנדפי זיעה. תחומי התמחות: בגדי ספורט לנשים, נשים בהריון, לנשים...
הנחושת 4, חולון חולון
סטודיו לאימוני EMS בחולון, טכנולוגיה מתקדמת המפעילה את שרירי הגוף באמצעות פולסים חשמליים-מעולה להצרת היקפים, חיזוק שרירים ושיקום מפציעות. דקות אימון ב-EMS club פעם אחת...
דרך מנחם בגין 92 תל אביב
פוקס הד היא החברה המובילה בעולם בתחום ציוד רכיבה בשטח בחדשנות, בשירות, באיכות ובמחיר. פוקס הד משקיעה המון בפיתוח תכנון ועיצוב המוצר, ומשתמשת בחומרים הטובים ביותר בשילוב...
החשמונאים 121 תל אביב 67133
פרוספורט - PRO:SPORT היא חנות לנעלי ספורט בהתאמה אישית, בגדי ספורט ואביזרים. לראשונה בישראל, שיטה ממוחשבת להתאמה מושלמת של נעל הספורט לכף הרגל, באמצעות אנליזה של מבנה כף הרגל,...
אורחן בית לחם הגלילית בית לחם הגלילית
ראן-אווי הינו מרכז ייחודי בצפון לאנשים העוסקים בספורט. ב- מערכת ממוחשבת ייחודית להתאמה מושלמת של הנעלים למבנה כף הרגל האישי. התאמה זו הכרחית כדי לשמור על בריאות...
אוריה החיתי 11 אשדוד 77840
יוני איש השירות שלכם מבצע תיקונים ומעניק שרות טכני לכל ציוד ספורט ומסלולי ריצה ( הליכונים ) השרות ניתן בכל הארץ כולל עם חדרי כושר ,גופים ציבוריים, ולקוחות פרטיים. טל...
דקר 8 אשדוד
תל אביב
Sports Outlet הינה חברה המתמחה במכירת כל מוצרי הספורט במחיר הזול ביותר. החברה הינה יבואנית של כל מוצריה ולכן המחיר זול.
השושנים 24 נצרת עילית
אנאירובי פלוס היא חנות מקצועית לנעלי ריצה והליכה בהתאמה אישית. אנו מתמחים בהתאמת נעליים למבנה כף הרגל של כל אחד. אצלנו ניתן לעבור בדיקה מקצועית סטטית וגם בתנועה אשר תעזור...
שאלות ותשובות בתחום מכשירי כושר ביתיים
האם כדאי להצטייד במכשירי כושר ביתיים ולעסוק בספורט בבית במקום להירשם לחדר כושר?
יש כמה יתרונות לא מבוטלים בכל מה שקשור לכושר בבית – לא צריך לנסוע ולעמוד בפקקים בדרך לחדר הכושר, אף אחד לא יתפוס לך את המכשיר אותו אתה צריך בדיוק עכשיו, וגם כל תנאי ההגיינה שמחייבים אותנו בדרך כלל להניח מגבת על גבי המכשיר לפני שעולים עליו, פחות תקפים בבית. עם זאת, ולמרות המבצעים שיש בתקופה האחרונה על מכשירי כושר ביתיים סביר להניח שעדיין צריך תקציב מאוד נכבד ומקום כדי לבנות מערך הדומה לזה של חדר כושר. מעבר לזה, לא מעט אנשים רוכשים מנוי ולא בוחרים להתאמן בבית בגלל כמות כוח הרצון האדירה הנדרשת לשם אימון ביתי קבוע.
אני בן 13 מרים מוט דחיקה כ 6 קילו ו משקולות ברזל כל צד 1.25 קילו האם זה בריא ? אני עושה את התנועות נכונות ואני בחוג כושר.
שלום רב
לא מדובר במשקלים מסוכנים, אך יש עוד פרמטרים שצריך לשים לב אליהם, ראשית, אם אתה מרים אותם בצורה נכונה ויושב בתנוחה שלא יוצרת לחץ על הגב, שנית, אם אתה לוקח הפסקות של חצי דקה עד דקה בין סט לסט, שלוש, אם אתה דואג לעלות משקלים באופן שקול ומאוזן. נקודה אחרונה חשובה היא לא לעבוד בכל פעם על אותם שרירים.
בהצלחה
רציתי לרכוש ציוד כושר בסיסי לבית, מוט אולימפי ומשקולות במשקל כולל של עד 80 קילו (כולל המוט). מה המחיר המצופה של סט שכזה?
שלום. אכן מדובר באחד השילובים המוצלחים יותר של ציוד כושר ביתי, המעניקים מגוון אפשויות אימון במינימום השקעה.
יתרון נוסף של השילוב המתואר הוא בלאי נמוך מאוד: בניגוד לחלקים מכאניים, ה"ברזלים" המתוארים כמעט ואינם דורשים תחזוקה, וצפויים להחזיק עשרות שנים רבות. המחיר של המוט האולימפי בכל המשווקים שבדקנו בישראל מעט יקר יותר מבחו"ל, בין 360-1000 ₪.
מחיר המשקולות נע בין 16-40 ₪ לקילו, תלוי באיכות, היצרן (IVANKOנוטים להיות בצד היקר יותר) והאם מדובר במשקולת מצופה או לא. במשקלים שתוארו כאן עדיין ניתן לשקול החלפה למוט צר- מוט בקוטר 2.5 ס"מ, שהרבה יותר נפוץ בשימוש ביתי (ומשווק על ידי יצרנים זולים יותר, כמו YORK ואחרים).
המחיר של המוט (והמשקלים) נמוך ב-50%. החיסרון הוא כמובן איכות נמוכה יותר, פחות נוח לעבודה, ומסוגל לשאת משקלים של רק עד לכ-100 קילו. אימון נעים.
מכשירי כושר ביתיים לפי ערים מבוקשות
כתבות נוספות שיעניינו אותך
מכשירי ספורט לילדים - שומרים על כושר מילדות
אחת הטענות כנגד מורים להתעמלות בבתי ספר ונגד בתי ספר עצמם היא, שהם אינם מלמדים את הילדים שלנו לעשות ספורט ואינם משרישים בהם את האהבה לעשיית...
כיצד רוכשים מכשירי ספורט
למרות שאנחנו מוקפים מכוני כושר ומכשירי ספורט בגנים הציבוריים, אין דבר שגורם לנו לעשות כושר יותר מאשר מכשירי ספורט שעומדים אצלנו בבית...
מכשירי ספורט - עבודה נכונה על שרירי הגוף
נגמרו התירוצים, אין צורך יותר בהסברים מפותלים, רוכשים מכשירי ספורט לבית ומתחילים לעבוד על הגוף אתם מביטים על עצמכם במראה ותוהים, לאן נעלם...
מכשירי ספורט ביתיים - מחירון
רבות דובר על מכשירי ספורט לבית, במאמר זה נסקור דוגמאות של מכשירי ספורט שונים שיכולים לשרת אתכם לצורך אימון גופני ביתי אופנת הכושר לא פסחה,...
הליכונים - ללכת בבית ולהרגיש במכון כושר
במקום להשקיע במנוי חדר כושר, למה שלא תרכשו לעצמכם הליכון לבית או למשרד? כאן תוכלו לקרוא מה אתם צריכים לדעת לפני הרכישה הליכונים ופתרונות...
אליפטיקל - הפוקנציונליות שבקומפקטיות
בהיעדר זמן לצאת מהבית אל מכון כושר לצורך אימון, מכשירים דוגמאת אליפטיקל, מאפשרים לנו להתאמן בסלון הביתי מכשירי ספורט ביתיים נאלצים לשלב...