sportsgear.co.il

מכשירי ספורט ביתיים - מחירון



רבות דובר על מכשירי ספורט לבית, במאמר זה נסקור דוגמאות של מכשירי ספורט שונים שיכולים לשרת אתכם לצורך אימון גופני ביתי


אופנת הכושר לא פסחה, כידוע, גם על בני ישראל. לצד פעילות ספורטיבית עממית, כגון ריצה, הליכה ורכיבה על אופניים, החלו להופיע בשנים האחרונות מתקני ספורט בגנים ציבוריים שמאפשרים למבקרים לערוך אימוני כושר בחינם.

לצד זה כמות הנרשמים למכוני כושר נמצאת בעלייה מתמדת ובשנים האחרונות רבים רוכשים מכשירי ספורט ביתיים למיניהם. לפי הנתונים יש עליה של 25 אחוז ברכישת מכשירים אלו.
 
במאמר זה ננסה להסביר מעט על מכשירי ספורט ביתיים.  את המכשירים ניתן לחלק למספר קטגוריות: מכשירי ספורט חשמליים, מכשירי ספורט ניידים וידנים.  ההבדל טמון כמובן הן בתוצאות והן ביכולת לעבוד עם המכשירים השונים.
 

מכשירי ספורט ביתיים חשמלייםמכשירי ספורט ביתיים
 
הליכונים – במקום לצאת לרוץ ברחוב או בפארק, אתם יכולים לרוץ או ללכת בבית עם הליכון.

להליכונים יש מספר יתרונות על ריצה ברחוב:

א.תוכניות עבודה מגוונות שמאפשרות ריצה בתנאים שונים.

ב. יש אפשרות להאיץ את הקצב במדדים שונים.

ג.להליכונים יש אפשרות לשנות פוזיציה כך ניתן לרוץ הן במישור והן בעליות.

ד.להליכונים יש שעונים באמצעותם אפשר למדוד שריפת קלוריות, משך זמן ריצה, ק"מ ועוד. מחיר הליכונים מתחיל ב-2500.

אופניים – בדומה להליכון, ישנן אופני כושר שמאפשרות לעבוד על שרירי הרגליים, בלי לצאת מהבית. היתרונות דומים לאלה של ההליכונים אך גם החיסרון דומה, במקום לראות נופים ולהינות מרכיבה בשטח, נאלצים לרכב בבית ולראות רק קירות.

כמו הליכון, גם מכשיר זה אידיאלי למי שאין זמן לצאת לאימון בחוץ. מחירו מתחיל ב-500 שקל.

אליפטיקל- מכשיר המשלב אופציות של סקי, הליכה, ריצה, טיפוס ועוד. המכשיר כולל מספר דרגות קושי, מאפשר עבודה על שרירי הרגליים. היתרון הוא הגיוון ורמות הקושי השונות. כמו כן, חלק מהדברים שיש במכשיר לא ניתן לעשות בגנים ציבוריים או ברחוב. מחירו מתחיל ב-2500 שקל.
 

מכשירי ספורט ביתיים ידניים

מתח – מדובר על מתח שנתלה בין קורות הדלת, ומאפשר עבודה על שרירי הגב והידיים. מחירו נע בין 100 ל-200 שקל, תלוי בסוג המתח.
מכשיר בטן- מכשיר נייד לכפיפות בטן. מחירו נע בין 80 ל120 שקל.

טרמפולינה – מלבד טרמפולינה לילדים אותה ניתן לשים בחצר הבית, ישנן טרמפולינות אותן ניתן לשים בחדר, ולקפוץ עליה. היא טובה לשרירי הרגליים, בטן ויציבות הגב.

גודלה 38-40 אינץ ומחירה נע בין 150 ל-300 שקל.

מכשירי חתירה – ישנם שני סוגי מתקני חתירה. הראשון הו סטיפר מגומי שניתן לנייד בקלות ממקום למקום והשני מתקן כבד שבאמצעותו ניתן לבצע תרגילי חתירה. תרגילים אשר טובים לרגליים. מחיר מכשיר נייד הוא 300 שקל ומתקן כבד הוא 3000 שקל.

מכשירים לידיים- מלבד משקולות עליהם נפסח במאמר זה, אנחנו יכולים למצוא מכשירים שונים לעבודה עם ידיים. מדובר בקפיצים ומתחים שונים, שמאפשר עבודה על שרירי יד אחורית וקדמית. בדרך כלל מחירם נע בין 100 ל300 שקל.

מלבד מכשירי ספורט בייתים אלו, אנו יכולים למצוא ציוד ספורט נוסף, כגון שק איגרוף למי שמבקש להתאמן על האגרופים שלו, דילגית לעבודה על זינוק, מזרונים לעבודה נוחה ופיטבול כדור לפילאטיס.

שיהיה לכם אימון נהדר!



26/12/2010    sportsgear.co.il


© זכויות יוצרים – מאמר זה מובא על ידי אתר sportsgear.co.il, הינו בבעלותו הבלעדית והשימוש בו כפוף לתנאי השימוש המפורטים באתר. למען הסר ספק, מובהר בזאת כי אין לצלם ו/או לשכפל ו/או להעתיק ו/או לפרסם ו/או להעביר מאמר זה, או חלקים ממנו, לאף גורם. הפרת האמור לעיל בכל אופן או צורה אסורה בהחלט. בעלי המאמר יפעלו וינקטו בכל הצעדים המשפטיים העומדים בפניהם בכל מקרה של הפרה של תנאים אלו. במידה ואתם מעוניינים להשתמש בתכנים או חלק מהם – פנו אלינו דרך טופס יצירת קשר


Copyright © 2021 sportsgear.co.il כל הזכויות שמורות
אתר ציוד ספורט מציג בפניכם מידע ועסקים מומלצים מתחום ציוד ספורט
מחפשים מכשירי כושר ביתיים? מלאו את הטופס וקבלו הצעות
אנחנו עובדים עם חנויות ספורט מובילות בישראל - השאירו פרטים ונדאג להפנות אליכם את הטובים ביותר

שם מלא:
טלפון:
אימייל:
יישוב:
אנחנו לא נשלח אליך SPAM לאימייל, המספר יעבור לספקים מומלצים בלבד!