sportsgear.co.il

אפליקציות ספורט – להיות בכושר מלא ולהתחטב


מגוון אפליקציות הכושר והאימון הקיימות מאפשרות לכם להכנס לכושר ולחטב את הגוף עם מאות תרגילים הכוללים מידע, וידיאו, תמונות והדרכות
 

מכשירי הסמארטפון כבשו את העולם בסערה ועימם מאות אלפי אפליקציות בכל תחום ולכל מטרה. אז לפני שהנכם מצטיידים במיטב בגדי ספורט מנדפי זיעה ורצים לחדר הכושר, קראו מאמר זה בו נציג לכם את מיטב האפליקציות בתחום האימון והכושר אותם תוכלו לרכוש או להוריד בחינם היישר לפלאפון החכם שלכם, להנות מהדרכות, תמונות, וידיאו ואלפי תרגילים לכל חלקי הגוף ולהנות מאימון לכל מטרה בין אם להכנס לכושר או לחטב את הגוף ולפתח את השרירים, באפליקציות אשר נמליץ עליהן עתה יש את כל המידע הנחוץ עבורכם.
 
אפליקציות הכושר והאימון המומלצות ביותר

לפני שהנכם הולכים לברר אודות ציוד ספורט בתל אביב, חיפה או עיר מגוריכם, להלן כמה מהאפליקציות אשר תוכלו לרכוש או להוריד חינם ונחשבות לטובות והמומלצות ביותר עבור תוכניות כושר ואימונים בקלות, ביעילות ובביתכם:

  • Workout Trainer – אחת האפליקציות המובילות והאהובות בתחום אשר מכילה אלפי תוכניות אימון בחינם וכן מובחרות. תוכנית האימונים המקיפה שתבחרו מלווה אתכם צעד אחר צעד עם הדרכות הכוללות תמונות, קול ושמע ווידיאו באיכות HD הכוללי גם עידודים תוך כדי האימון כאשר אתם מחליטים על מטרת האימון, אינטנסיביות האימון ומשך זמן האימון. ניתן גם לנגן את המוסיקה האהובה עליכם תוך כדי הדרכות האימונים ולשתף את תוצאות האימון במגוון רשתות חברתיות (פייסבוק, טוויטר ועוד). כמו כן, ניתן לעקוב אחר התקדמות האימונים שלכם בין אם הנכם עובדים על איזור הבטן, הפחתת משקל, שיפור הריצה, אימוני יוגה ועוד אלפי תרגילים של האפליקציה באתר Skimble.com עימה האפליקציה מסונכרנת. האפליקציה הינה חינמית כאשר ישנן תוכניות המחייבות הרשמה בתשלום.




 
  • Fitness Builder – אפליקציה מושקעת ורחבה אשר מחולקת לקטגוריות אימון של מתחילים, מקצוענים ואימוני הרפיה ותרפיה. היא כוללת מעל 750 תרגילי אימונים ליום יום ומעל 5,600 תמונות ווידיאו על מגוון סוגי האימונים. במהלך האימון תזכו להדרכות בעזרת קול שמע ווידיאו. בנוסף, ניתן אף להעזר במומחה אודות מטרות האימון שלכם והאימונים הזמין LIVE וכן להוסיף תרגילים שונים לרשימה אישית במידה ותעדיפו לבנות תוכנית מותאמת אישית וכך לבנות לעצמכם סטים. תוכלו לעקוב אחר התקדמות האימונים שלכם ולשתפם עם חברים. האפליקציה מגיעה עם חודש ניסיון חינם לכל סוגי המנוי (מתחילים, מקצוענים, תרפיה) ולאחריה הינה מחוייבת בתשלום.
 
  • Nike Training Club – אפליקציית האימון המובילה של חברת "נייק" המאפשרת לכם להעזר במאמן אישי בכל זמן ובכל מקום, להכנס לכושר, לחטב את הגוף ולבנות מסת שרירים עם יותר מ-100 תוכניות אימון מותאמות. בין מאפייני האפליקציה אימוני גוף מלאים של 45-30 דקות, תוכניות מותאמות אישית וכן תוכניות אימון לאתלטים בני 15 דקות, הדרכות ממאמנים מובילים בארה"ב, סלבריטאים, מדריכי יוגה ואתלטים מובילים, הנחיות תוך כדי האימון להשאיר אתכם מפוקסים, הדרכות וידיאו ותמונות צעד אחר צעד, מעקב אחר התקדמות והיסטוריית האימונים שלכם, אפשרות שיתוף האימונים שלכם ועוד.
 
  • Nike+ - אפליקציה מעולה המיועדת לריצה ובעזרתה תוכלו לעקוב אחר מרחק הריצה שלכם, קצב הריצה, קצב שריפת הקלוריות שלכם תוך כדי הריצה ועוד. היא עושה שימוש ב-GPS כדי לחשב ולהציג את מסלול הריצה שלכם וכן מאופיינת בפידבקים ועידודים בזמן אמת. ניתן גם להשוות את הריצות שלכם מול חברכם ובפעם הבאה שהנכם מתכוננים לרוץ אל תרוצו ללא NIKE+. ניתן גם לשתף את פעילות הריצות שלכם עם חברים וברשתות החברתיות. האפליקציה הינה חינמית.
 
  • Adidas miCoach – הפלאפון שלכם הופך למאמן אישי עם האפליקציה המגניבה הזו אשר מלווה אתכם עם מגוון תוכניות אימון לשיפור סיבולת לב-ריאה ומעל 400 תרגילי כוח, כושר וגמישות, כולל מעקב אחר ריצות, מדידות של קצב שריפת קלוריות, קצב אימון וריצה, מעקב זמן האימון, עדכונים יומיים של תוכניות אימון חדשות ומותאמות כמו גם עידודים ופידבקים ועוד. אפליקציה זו הינה חינמית.
 
אלו הם רק חלק מאלפי אפליקציות זמינות להורדה ישירות לפלאפונים החכמים שלכם, כך שמעתה אין מקום לתירוצים וזה הזמן לרכוש נעלי ספורט במרכז הארץ או בכל מקום מגוריכם ולהתחיל להתאמן עם האפליקציה המועדפת עליכם או אפילו כמה במקביל.
 
אפליקציות כושר ואימון מאפשרות לכם אפילו לחסוך זמן וכסף כך שאינכם חייבים להרשם לחדר כושר עם מאות תרגילים אשר ניתן לבצע לבד בחוץ או בבית



07/10/2013    המאמר עודכן בתאריך 07/10/2013    sportsgear.co.il


© זכויות יוצרים – מאמר זה מובא על ידי אתר sportsgear.co.il, הינו בבעלותו הבלעדית והשימוש בו כפוף לתנאי השימוש המפורטים באתר. למען הסר ספק, מובהר בזאת כי אין לצלם ו/או לשכפל ו/או להעתיק ו/או לפרסם ו/או להעביר מאמר זה, או חלקים ממנו, לאף גורם. הפרת האמור לעיל בכל אופן או צורה אסורה בהחלט. בעלי המאמר יפעלו וינקטו בכל הצעדים המשפטיים העומדים בפניהם בכל מקרה של הפרה של תנאים אלו. במידה ואתם מעוניינים להשתמש בתכנים או חלק מהם – פנו אלינו דרך טופס יצירת קשר


Copyright © 2021 sportsgear.co.il כל הזכויות שמורות
אתר ציוד ספורט מציג בפניכם מידע ועסקים מומלצים מתחום ציוד ספורט
רוצים לקנות ציוד ספורט? מלאו את הטופס וקבלו הצעות
אנחנו עובדים עם חנויות ספורט מובילות בישראל - השאירו פרטים ונדאג להפנות אליכם את הטובים ביותר

שם מלא:
טלפון:
אימייל:
יישוב:
אנחנו לא נשלח אליך SPAM לאימייל, המספר יעבור לספקים מומלצים בלבד!