קניתי מכונת סמית לבית, ורציתי לדעת איזה טיפול אני צריך להעניק לה ובאיזו תדירות?

יחסית למכשירים אירוביים, הטיפול במכשירי התנגדות הוא מינימלי. כמובן שמומלץ ביותר לעיין בהוראות ההפעלה ולחפש את הוראות התחזוקה של היצרן. באופן כללי החלק החשוב ביותר הוא גירוז החלקים הנעים (ובייחוד המסילות, ואם רלוונטי אז גם השרשרת וגלגלי התיאום).

בנוסף, כיוון שהתפסים בדרך כלל מאבדים צבע, כדאי לחדש צבע פעם בשנתיים- שלוש. באופן כללי לחות היא לא חבר טוב של חלקי הברזל הקיימים בכל מכונת סמית', אפילו אם היא מגלוונת (ורובן לא באמת מגלוונות), לכן אם אפשר כדאי לאחסן אותה באזור יבש. באופן כללי בטיפול נכון המכשירים הללו הם ללא תאריך תפוגה, וכבר יצא לי להתאמן על סמית יותר מבוגר ממני. בהצלחה.

מידע ומאמרים בנושא

כיצד רוכשים מכשירי ספורט

כיצד רוכשים מכשירי ספורט

למרות שאנחנו מוקפים מכוני כושר ומכשירי ספורט בגנים הציבוריים, אין דבר שגורם לנו לעשות כושר יותר מאשר מכשירי ספורט שעומדים אצלנו בבית...

מכשירי ספורט - עבודה נכונה על שרירי הגוף

מכשירי ספורט - עבודה נכונה על שרירי הגוף

נגמרו התירוצים, אין צורך יותר בהסברים מפותלים, רוכשים מכשירי ספורט לבית ומתחילים לעבוד על הגוף אתם מביטים על עצמכם במראה ותוהים, לאן נעלם...

נעלי ספורט - המדריך השלם

נעלי ספורט - המדריך השלם

עם התפתחות תופעת הריצה העממית וטיולי השטח, נעלי ספורט זכו לגידול עצום במכירות, ומאז הם יצרו ענפים שונים שאיפשרו להם להגדיל את המכירות...

מכשירי ספורט ביתיים - מחירון

מכשירי ספורט ביתיים - מחירון

רבות דובר על מכשירי ספורט לבית, במאמר זה נסקור דוגמאות של מכשירי ספורט שונים שיכולים לשרת אתכם לצורך אימון גופני ביתי אופנת הכושר לא פסחה,...

הליכונים - ללכת בבית ולהרגיש במכון כושר

הליכונים - ללכת בבית ולהרגיש במכון כושר

במקום להשקיע במנוי חדר כושר, למה שלא תרכשו לעצמכם הליכון לבית או למשרד? כאן תוכלו לקרוא מה אתם צריכים לדעת לפני הרכישה הליכונים ופתרונות...