מצד אחד, אין לכם את הזמן או הרצון לעשות מנוי לחדר כושר, מצד שני, אתם מודעים לחשיבותה של פעילות גופנית ולא רוצים לוותר עליה – מכשירי כושר ביתיים הם הפתרון עבורכם. בין מכשירי הכושר הביתיים אותם תוכלו לרכוש, ניתן למצוא: הליכונים, אופני כושר, מכשירי בטן, אלפטיקלים, מכשירי פילטיס, משקולות ועוד מבחר רחב של מכשירים.ניתן לקנות מכשירים אלו אצל יבואני ציוד ספורט ובנוסף קיימת אפשרות להשכיר אותם מאחת החברות המציעה שירותי השכרת ציוד ספורט.
שאלות שכדאי לשאול את עצמכם טרם רכישת מכשירים כושר ביתיים:
- על איזה חלק בגוף הכי חשוב לכם לעבוד?
- מהו גודל המקום שיש לכם בבית עבור אותו מכשיר?
- מה התקציב שלכם?
ת.ד 4005 רעננה
ספורטל מתמחה במכירת ציוד כושר, תיקון הליכונים ומכירת מכשירי כושר ביתיים יבואן בלעדי של SPIRIT U.S.A. ספורטל הוקמה בשנת 1990 ומנוהלת על ידי לאון שור- טכנאי מוסמך יחיד בארץ בעל...
זרחין אלכסנדר 14 רעננה 43662
חנות ספורט, אופנה, נוחות, עבודה ואורטופדיה. בחנות כמות אדירה של נעלי ספורט, נעלי אורטופדיה, נעלי עבודה, נעלי ריצה והליכה מכל המותגים המובילים בשוק ההנעלה. לונגו...
הנחלים 7 בצרה 60944
חברת טכנוספורט בע"מ מייבאת ומשווקת ציוד מקצועי לחדרי כושר מעל ל 18 שנים. בטכנוספורט איכות הציוד הנמכר והשרות המסופק הינם מהמובילים בישראל. טכנוספורט הינה זכיינית...
הסדנא 13 רעננה 46915
TimeTrial הוקמה בשנת 2002 על-ידי ספורטאים ולמען ספורטאים. ל-TimeTrial ישנם כיום שני סניפים: האחד ברשפון, והשני בת"א. בחנויות עובד צוות מיומן בעל ניסיון בענפי ספורט שונים בארץ...
התאנה 1 רעננה 43577
ספורטל הינה היבואנית הבלעדית של חברת SPIRIT U.S.A בישראל - מותג בינלאומי בתחום ציוד הכושר. מסלולי הריצה של SPIRIT מצויידים במנועים חזקים במיוחד. זו החברה היחידה הנותנת אחריות לכל...
שאלות ותשובות בתחום מכשירי כושר ביתיים
האם כדאי להצטייד במכשירי כושר ביתיים ולעסוק בספורט בבית במקום להירשם לחדר כושר?
יש כמה יתרונות לא מבוטלים בכל מה שקשור לכושר בבית – לא צריך לנסוע ולעמוד בפקקים בדרך לחדר הכושר, אף אחד לא יתפוס לך את המכשיר אותו אתה צריך בדיוק עכשיו, וגם כל תנאי ההגיינה שמחייבים אותנו בדרך כלל להניח מגבת על גבי המכשיר לפני שעולים עליו, פחות תקפים בבית. עם זאת, ולמרות המבצעים שיש בתקופה האחרונה על מכשירי כושר ביתיים סביר להניח שעדיין צריך תקציב מאוד נכבד ומקום כדי לבנות מערך הדומה לזה של חדר כושר. מעבר לזה, לא מעט אנשים רוכשים מנוי ולא בוחרים להתאמן בבית בגלל כמות כוח הרצון האדירה הנדרשת לשם אימון ביתי קבוע.
אני בן 13 מרים מוט דחיקה כ 6 קילו ו משקולות ברזל כל צד 1.25 קילו האם זה בריא ? אני עושה את התנועות נכונות ואני בחוג כושר.
שלום רב
לא מדובר במשקלים מסוכנים, אך יש עוד פרמטרים שצריך לשים לב אליהם, ראשית, אם אתה מרים אותם בצורה נכונה ויושב בתנוחה שלא יוצרת לחץ על הגב, שנית, אם אתה לוקח הפסקות של חצי דקה עד דקה בין סט לסט, שלוש, אם אתה דואג לעלות משקלים באופן שקול ומאוזן. נקודה אחרונה חשובה היא לא לעבוד בכל פעם על אותם שרירים.
בהצלחה
רציתי לרכוש ציוד כושר בסיסי לבית, מוט אולימפי ומשקולות במשקל כולל של עד 80 קילו (כולל המוט). מה המחיר המצופה של סט שכזה?
שלום. אכן מדובר באחד השילובים המוצלחים יותר של ציוד כושר ביתי, המעניקים מגוון אפשויות אימון במינימום השקעה.
יתרון נוסף של השילוב המתואר הוא בלאי נמוך מאוד: בניגוד לחלקים מכאניים, ה"ברזלים" המתוארים כמעט ואינם דורשים תחזוקה, וצפויים להחזיק עשרות שנים רבות. המחיר של המוט האולימפי בכל המשווקים שבדקנו בישראל מעט יקר יותר מבחו"ל, בין 360-1000 ₪.
מחיר המשקולות נע בין 16-40 ₪ לקילו, תלוי באיכות, היצרן (IVANKOנוטים להיות בצד היקר יותר) והאם מדובר במשקולת מצופה או לא. במשקלים שתוארו כאן עדיין ניתן לשקול החלפה למוט צר- מוט בקוטר 2.5 ס"מ, שהרבה יותר נפוץ בשימוש ביתי (ומשווק על ידי יצרנים זולים יותר, כמו YORK ואחרים).
המחיר של המוט (והמשקלים) נמוך ב-50%. החיסרון הוא כמובן איכות נמוכה יותר, פחות נוח לעבודה, ומסוגל לשאת משקלים של רק עד לכ-100 קילו. אימון נעים.
מכשירי כושר ביתיים לפי ערים מבוקשות
כתבות נוספות שיעניינו אותך
מכשירי ספורט לילדים - שומרים על כושר מילדות
אחת הטענות כנגד מורים להתעמלות בבתי ספר ונגד בתי ספר עצמם היא, שהם אינם מלמדים את הילדים שלנו לעשות ספורט ואינם משרישים בהם את האהבה לעשיית...
כיצד רוכשים מכשירי ספורט
למרות שאנחנו מוקפים מכוני כושר ומכשירי ספורט בגנים הציבוריים, אין דבר שגורם לנו לעשות כושר יותר מאשר מכשירי ספורט שעומדים אצלנו בבית...
מכשירי ספורט - עבודה נכונה על שרירי הגוף
נגמרו התירוצים, אין צורך יותר בהסברים מפותלים, רוכשים מכשירי ספורט לבית ומתחילים לעבוד על הגוף אתם מביטים על עצמכם במראה ותוהים, לאן נעלם...
מכשירי ספורט ביתיים - מחירון
רבות דובר על מכשירי ספורט לבית, במאמר זה נסקור דוגמאות של מכשירי ספורט שונים שיכולים לשרת אתכם לצורך אימון גופני ביתי אופנת הכושר לא פסחה,...
הליכונים - ללכת בבית ולהרגיש במכון כושר
במקום להשקיע במנוי חדר כושר, למה שלא תרכשו לעצמכם הליכון לבית או למשרד? כאן תוכלו לקרוא מה אתם צריכים לדעת לפני הרכישה הליכונים ופתרונות...
אליפטיקל - הפוקנציונליות שבקומפקטיות
בהיעדר זמן לצאת מהבית אל מכון כושר לצורך אימון, מכשירים דוגמאת אליפטיקל, מאפשרים לנו להתאמן בסלון הביתי מכשירי ספורט ביתיים נאלצים לשלב...